專升本備考學習如何集中注意力？備考階段要注意學習方法！

專升本備考是一段是時間的學習過程，想要獲得好的學習效率，就要注意學習時就要集中注意力。

學習時集中注意力,養(yǎng)成良好學習習慣,是節(jié)省學習時間和提高學習效率的最基本的方法。集中注意力指學習時專心致志。學習過程中注意力高度集中時,學習者對周圍其他事情可以視而不見、充耳不聞。高度注意使人的心理能量集中地投入于正在進行的思維活動,使思維在特定的問題上處于最佳激活狀態(tài),從而使人腦能夠高效地進行信息加工和問題解決。

通常,人們傾向于認為智力的差異導致了學生在學習上的明顯分化,但實際上,智力差異并不是學習分化的唯一原因,對于許多學生來說,其成績落后是由于長期缺乏學習時高度集中注意力的習慣而造成的,國內外心理學家的研究都證明了這一點。

復習要圍繞一個中心內容來進行。從內容上來說不要超越教學大綱，也不要離開教材范圍。每次復習的內容不要太多，要適當；要注意文理交替，也就是說盡量不把內容相近的科目放在一起復習。要有集中的時間和安靜的環(huán)境。

訂一個復習計劃，某一科的復習時間相對集中。復習時盡量減少干擾，保證有安靜環(huán)境以集中注意力。認真做好復習筆記。在復習中應及時把自己思考總結出的完整而系統的知識記下盡量簡明，有的可用圖表。匯總起來，就是編織的知識之網。由厚厚一本書變成薄薄幾頁紙上的東西，既起到提綱挈領又有利于下次復習，強化記憶的作用。

用回憶法進行復習。在復習每個具體問題時，最好先獨立想一想再看書；在復習每第二個章節(jié)時，最好先把前面的回憶一下。在全面復習完后，最好把整個的知識點在腦中過一次電影。要適當看點題，做點題。在復習知識的同時再做些題目練一練。做題時應先回憶解題思路。做題應圍繞復習的中心選題，題目宜精不宜多，應注意題目的類型和綜合性。

要做好復習前的準備工作。平時要利用零星時間，把與復習有關的書、筆記、作業(yè)試卷、參考題準備好，以便復習時綜合比較，避免浪費時間。