有些同學(xué)覺得自己明明和別人花差不多的時(shí)間復(fù)習(xí),但是就是學(xué)不好,不知道是什么原因,看看你是否存在以下問題。
1.具有完美主義傾向
有的人會(huì)給自己制定一個(gè)非常完美的計(jì)劃,哪怕在實(shí)際當(dāng)中執(zhí)行不下去。對(duì)自己設(shè)定過高要求,習(xí)慣性給自己設(shè)定一個(gè)較高的目標(biāo),希望每天的復(fù)習(xí)可以達(dá)到一個(gè)完美的效果。
但是要記住大腦是有遺忘規(guī)律的、人的精力是有限的。不是復(fù)習(xí)了,就能永遠(yuǎn)記住,也不是出錯(cuò)一次下次就不會(huì)再錯(cuò)。
有確定的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃對(duì)備考是有益的,但也要接受自己不能把每件事都做的那么好的事實(shí),更要多結(jié)合自身復(fù)習(xí)情況,給自己設(shè)定合理的目標(biāo)。
2.計(jì)劃不能每天執(zhí)行
上面提到了制定計(jì)劃的同學(xué),那也就有不制定計(jì)劃或制定計(jì)劃但不執(zhí)行的學(xué)生嘍。
有的學(xué)生制定詳細(xì)的計(jì)劃,也精確到每一天該復(fù)習(xí)哪方面的知識(shí),但可能高估了自己每天可以專注復(fù)習(xí)的時(shí)間,也可能是不了解自己背書、刷題的速度,時(shí)常完不成計(jì)劃。
因?yàn)殚L時(shí)間沒有向著自己制定的計(jì)劃前進(jìn),就會(huì)喪氣,進(jìn)而出現(xiàn)焦慮、自暴自棄等各種心態(tài)問題。
其實(shí)計(jì)劃是可以更改的,某一天你感覺之前制定的計(jì)劃不適合今天的學(xué)習(xí),那就重新制定一下今日計(jì)劃,總之不要荒廢學(xué)習(xí)時(shí)間。
3.自制力不足、拖延癥
自制力不足或有拖延癥的同學(xué)一定要注意了,專升本只有一次機(jī)會(huì),意味著錯(cuò)過了這一次就無法在接本到全日制的大學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)了,想到這里,還敢備考期間刷微博、抖音嗎?快去制定計(jì)劃學(xué)習(xí)。
4.只追速度不求質(zhì)量
有的同學(xué)一味地追趕進(jìn)度,通讀一篇文章,都不知道講了什么就匆匆忙忙做題,最終錯(cuò)了一半;書中的知識(shí)點(diǎn)沒有記住,就開始刷題,還抱怨錯(cuò)誤率總是高居不下。雖說速度是有了,但不能保證輸出的正確率,又有什么意義呢!
在備考過程中一定要穩(wěn)中求進(jìn),只追趕速度雖然做題量比較多,但不能消化吸收太多的知識(shí)點(diǎn),其實(shí)也有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間。