在備考的時(shí)候,同學(xué)們或多或少會(huì)遇到一些困難,畢竟專升本考試很重要,之前也缺少經(jīng)驗(yàn),不知道怎樣復(fù)習(xí)才好,遇到困難如何解決呢?
1、起床困難癥
癥狀:晚上熬夜,早晨醒不了,其他的小伙伴上午已經(jīng)在自習(xí)室學(xué)習(xí)了兩個(gè)小時(shí),起床困難戶卻還在床上躺著。
解決辦法:晚上不帶手機(jī)上床,定好鬧鐘放在桌子上,鬧鐘遠(yuǎn)離手臂所能控制的地方,或是請(qǐng)求朋友早上叫醒,無論前一天睡得有多晚,第二天強(qiáng)迫自己早上準(zhǔn)時(shí)起床,專升本期間形成自己固定的生物鐘。
2、無法專心復(fù)習(xí)
癥狀:大學(xué)期間長(zhǎng)時(shí)間的自由散漫學(xué)習(xí)狀態(tài),導(dǎo)致專升本復(fù)習(xí)初始階段無法安心學(xué)習(xí),經(jīng)常走神。
解決辦法:采取自我暗示的方法,時(shí)刻提醒自己不要走神,每天早上定好學(xué)習(xí)目標(biāo),晚上檢查目標(biāo)完成量,復(fù)習(xí)進(jìn)度做到心中有數(shù)。
3、英語單詞總是遺忘
癥狀:今天背會(huì)的單詞,明天看到會(huì)很陌生,好不容易下決心背完的單詞書,背到最后一頁再往前翻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)忘了多半本。
解決辦法:背誦英語單詞講究的是重復(fù),不斷重復(fù)才會(huì)牢記,發(fā)現(xiàn)遺忘單詞不要懊惱,自我鼓勵(lì),不斷堅(jiān)持,單詞就會(huì)牢記,可采取艾賓浩斯記憶法背誦單詞。
4、朋友聚餐逛街的邀請(qǐng)無法拒絕
癥狀:經(jīng)常被不專升本的朋友約出去逛街、看電影,自己還無法經(jīng)受住誘惑,每次出去玩都要浪費(fèi)一天的時(shí)間,接下來幾天學(xué)習(xí)狀態(tài)無法回歸。
解決辦法:讓一起備考的小伙伴監(jiān)督自己,經(jīng)受住沒有特殊事情朋友逛街聚餐的誘惑,時(shí)刻謹(jǐn)記自己是一名專升本的考生。