專升本什么時(shí)候?qū)W習(xí)最合適？復(fù)習(xí)效率最高的時(shí)間段是什么？

在備考專升本的一天中，有些時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)的效率會(huì)很高，同學(xué)們需要把握好這些時(shí)間，那么專升本什么時(shí)候?qū)W習(xí)最合適呢？

一、在清晨起床后

清晨起床后，大腦經(jīng)由一夜的休息，消除了前一天的疲憊，腦神經(jīng)處于流動(dòng)狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻不管認(rèn)仍是記印象都會(huì)很清楚，學(xué)習(xí)一些難記憶但必需記憶的東西較為相宜，如外語(yǔ)、定律、歷史事件等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。

二、8：00-10：00

上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精神抖擻，大腦易高興，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思索能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克挫折的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。

三、18：00-20：00

下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的最佳時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間往返顧、溫習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類歸納收拾整頓，也是收拾整頓筆記的黃金時(shí)機(jī)。

四、入睡前一小時(shí)

利用入睡前一小時(shí)這段時(shí)間來(lái)加深印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以溫習(xí)，則不容易遺忘。